كتب بواسطه maha أخر تحديث فى 2023/03/12 05:36
تحتوي سلطة الكول سلو على العديد من الفوائد الصحية، فهي تحتوي على الخضروات الغنية بالفيتامينات والمعادن، كما أنها تحتوي على البروبيوتيك الذي يساعد على تعزيز الجهاز المناعي والهضمي. بالإضافة إلى ذلك، تحتوي السلطة على الألياف التي تساعد على تحسين عملية الهضم وتقليل خطر الإصابة بأمراض القلب والسكري. طريقة إعداد السلطة بسيطة وسهلة، حيث تقوم بخلط الخضار المبشورة مع المكونات الأخرى، ثم تترك في الثلاجة لمدة ساعتين على الأقل لتتمازج النكهات وتصبح السلطة جاهزة للتقديم.
