كتب بواسطه maha أخر تحديث فى 2020/05/16 16:14
هي النباتات ذات القيمة الغذائية المرتفعة ولذلك حفظها وتخزينها من الخطوات المهمة لتوافر الخضروات بصفة دائمة في بيتك لصحتك وصحة أطفالك حيث ان التخزين الخاطئ لها يفقدها قيمتها الغذائية والفيتامينات المفيدة وذلك يرجع إلى تأكسدها وتغير خصائصها وسوف نتعرف علي كيفية المحافظة على قيمتها الغذائية لاطول فتره ممكنه و الخضروات الورقية كالنعناع والجرجير والملوخية والبقدونس والكسبره وغيرها .
