أسباب الدوالي العميقة والسطحية وعلاجها

كتب بواسطه maha أخر تحديث فى 2020/04/05 02:55



الفرق بين الشرايين والأوردة

اغلب الادوية العشبية والفيتامينات لا تجدي نفعا فجميعها باهظة الثمن وبلا نفع و وظيفة الأوردة هي نقل الدم من الأطراف أي أصابع اليدين والقدمين الي القلب فيدفع القلب الدم من خلال الشرايين لتعيده الأوردة مجددا إلى القلب وهكذا وإحدى أهم الفروق بين الأوردة والشرايين هي ان الاوردة لا تحتاج مساعده القلب كمضخة ، إذن فالشرايين تسمح للقلب بضخ الدم عبر الجسم إلا أن الأوردة تحتاج إلي العضلات كي تتقلص وبذلك تدفع بالدم إلى القلب .

أسباب الإصابة بالدوالي

إذا كنتم في حاله خمول أو كنت لا تمارس التمارين وتجلس طوال اليوم هناك احتمال اصابتك بتوسع الدوالي أو الدوالي السطحية وهناك أسباب أخري لتوسع الدولي وخصوصا الحمل وهي مشكلة تتعلق بالاستروجين عند وضع الجنين داخل البطن وتشكل كتلة كبيرة في البطن وعرقلة الدورة الدموية إضافة إلى زيادة الوزن فهذه جميعها تشكل ضغطا على الأوردة مما يعمل على توسيع الدوالي .

علاج بسيط لمشكلة الدوالي

الحل فعلا هنا هو ممارسة التمارين ببساطة عليكم البدء بممارسة المشي والتدريبات بشكل يتناسب مع تفاقم الحال فبعض المصابين بهذه الدوالي تبلغ حالتهم من السوء درجه أنهم قد يحتاجون لإزالتها فهناك أوردة أخرى تعوض الفقد ولكن إذا كانت المشكله من الدرجة المتوسطة أو أنها مسألة صغيرة يمكن أن تحلها ممارسة التمارين إلا أن ذلك قد يستغرق سنة او سنتين لتحل المشكلة فهي لا تحل بين يوم وليله .

سبب آخر للإصابة بالدوالي

الدوالي السطحية تختلف بعض الشئ ، فمن الأمور المهمة المتعلقة بالتغذية التي قد تسبب الدوالي السطحية هو فرط فيتامين سي وهنا لا نعني الفيتامين الموجود بالطعام الطبيعي ولكن عن فرط " حمض الأسكوربيك " وهو فيتامين سي الصناعي فالذين يتناولون هذا الحمض يتشكل لديهم نقص في فيتامين سي الطبيعي لأنه يتكون من عدة أجزاء ولكن عند الحصول عليه من الصيدليه يكون في الغالب هو " حمض الاسكوربيك " الصناعي والذي يتكون من نشا الذرة و حمض الكبريتيك الذي لا يحتوي فيتامين سي وأفضل مصادر فيتامين سي الطبيعي هو الطعام .

نصيحة لمن يعانون الدوالي

أفضل حل للتخلص من الدوالى نهائيا هو تناول الكثير من الخضار الغني بفيتامين سي على مدى فترة من الزمن والخطوة الثانية هي الخروج للمشي وممارسة التمارين بشكل يومي وهذا يعالج تفاقم مشكلة الدوالي أما حالة الوريد المتسع فتجمع الدم وينحل الصمام مما يؤدي إلى مشكلات والجلطات .

255 مشاهدة
  • شارك المقالة